Алексей Олейник: Хочешь в UFC — учись защищаться от борьбы

Легенда мирового ММА Алексей Олейник прокомментировал бой Сабрины Ван Дамм против Яны Гансты, который прошёл на турнире ММА Серия-90. Экспертно оценив короткий поединок, он сделал акцент на ключевых элементах, которые Сабрине необходимо улучшить для роста в профессиональной карьере.

— Алексей, как Вам бой Сабрины и Яны с точки зрения контроля и баланса в стойке?

— Бой получился очень коротким. Маловато можно сказать что-либо в плане контроля и баланса. Отмечу, что Сабрина, как все тхэквондисты, была достаточно быстрой. Но очень легко она пропустила перевод в партер. Конечно же, над этим очень хорошо нужно поработать.

Олейник подчеркнул, что в ММА сильной ударной базы недостаточно — особенно для девушек, где уровень физического контроля играет критическую роль:

— Неважно, парень ты или девушка — если хочешь быть конкурентоспособным, нужно не просто уметь бороться, а уметь защищаться от борьбы. Это даже важнее. Посмотрите на таких ударников, как Мирко Крокоп: он не борец, но его было почти невозможно перевести. В этом и есть сила — защита.

Сабрина Ван Дамм обладает чёрным поясом по тхэквондо и активно работает над боксом с Олимпийской медалисткой Софьей Очигавой. Однако, по мнению Олейника, ключевой зоной роста остаётся партер:

— С ударной техникой у неё всё отлично — это было видно. Но когда речь заходит о борьбе, нужно учиться защите от проходов, понимать, как действовать, если тебя уже перевели. Ставить базу, тренировать позиции, отработки. Без этого в ММА делать нечего.

Говоря о перспективах Сабрины, Алексей был краток:

— Чтобы оказаться в UFC через два года, нужно пахать. Прокачивать и стойку, и партер. И главное — научиться защищаться. Тогда всё получится.

Напомним, что Сабрина Ван Дамм одержала уверенную победу над Яной Ганстой, завершив бой на турнире ММА Серия-90 техническим нокаутом в первом раунде. Поединок прошёл 24 мая в Международном центре бокса в Лужниках. Для Сабрины это стало ещё одним шагом на пути к цели — стать чемпионкой UFC.