Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов



Дмитрий Петрович Коркин (5 сентября 1928, Кытанахский наслег, Чурапчинский улус, Якутская АССР — 22 февраля 1984) — якутский советский тренер по вольной борьбе, заслуженный учитель Якутской АССР, заслуженный тренер Якутской АССР, РСФСР и СССР, кавалер ордена «Знак Почета» и ордена Октябрьской революции, «Человек ХХ века Якутии».

Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов вольная борьба, история, спорт, якутия

Тренер лучших мировых борцов первой половины 1970-х годов — олимпийских чемпионов — Романа Дмитриева (1972) и Павла Пинигина (1976).

Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов вольная борьба, история, спорт, якутия

Этот тренажёр был предназначен для двойной координации и силовой подготовки борца. Борец, взяв в руки две короткие палочки и втыкая их в отверстия, должен взобраться на вверх и спуститься обратно. Расстояние между отверстиями сделано так, чтобы не было одинаковой последовательности отверстия. Это упражнение резко отличается от подтягивания на перекладине, так как помимо простого подтягивания борец должен сконцентрировать внимание на точном попадании в дырку, координировать действия рук. Интересно, что самые координированные и выносливые ученики "писали" свои имена и даже фамилии, передвигаясь на этой стенке в различных направлениях.

Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов вольная борьба, история, спорт, якутия

Этот тренажер впоследствии назвали "Стена Коркина". К слову, информация для размышления: такую стенку стали использовать американцы – авторы популярной сейчас программы силовых упражнений «кроссфит». А Дмитрий Коркин придумал это почти полвека тому назад.

Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов вольная борьба, история, спорт, якутия

Стенка Коркина - секрет успеха якутских борцов вольная борьба, история, спорт, якутия


Источник: http://fishki.net/
Loading...
Вконтакте
Facebook
 
Спасибо, ваше сообщение принято.
Автор сообщения
Email / телефон
Текст сообщения